Kanafilee kuskussi ja tsitruselise mündijogurtiga

Linnuliha Retseptid
Mahlane kanafilee serveeritud kuskussi ja kurgi-mündijogurtiga.
20 min 485 kcal

Itaaliahõnguline hakkliha-köögiviljagratään

Gluteenivaba Liha Peresõbralik Retseptid
Itaaliahõnguline hakkliha-köögiviljagratään kirsstomatite, herneste ja kõrvitsa-kartulipüreega. Gluteenivaba hõrgutis kogu perele!
50 min 635 kcal

Peedifalafelid aprikoosikinoa ja mandlipiimakastmega

Laktoosivaba Retseptid Vegan
Falafel on Lähis-Ida köögis frititud kikerhernepall. Tegemist on lihtsa tänavatoiduga, millega asendatakse sageli liha. Selle retsepti järgi saad neid täiesti ise valmistada!
45 min 828 kcal

Maapähklikastmes udon nuudlid redise ja rohelise sibulaga

Laktoosivaba Retseptid Taimetoit
Udon nuudlid kreemises maapähklikastmes ning serveeritud redise ja rohelise sibulaga. NB! Antud retsepti on võimalik valmistada vürtsivabalt.
15 min 547 kcal

Tummine seeneorsoto peekoniga

Laktoosivaba Liha Retseptid
Madala kalorsusega seeneorsoto parmesani ja suitsupeekoniga. Kasutame laktoosivaba parmesani!
55 min 510 kcal

Kanaliha pikkpoiss maisitõlviku ja kurgisalatiga

Linnuliha Peresõbralik Retseptid
Kanaliha, porgandi ja kartuli pikkpoiss võise maisitõlviku ja kurgi-tillisalatiga.
50 min 692 kcal

Kartulipüreesupp sulajuustu ja krõbeda chorizoga

Gluteenivaba Liha Peresõbralik Retseptid
Siidine kartulipüreesupp sulajuustu ja krõbeda chorizoga. Gluteenivaba!
35 min 643 kcal

Sidruni ja fenkoliseemnetega lihapallid ürdikartulitega

Gluteenivaba Liha Peresõbralik Retseptid
Tsitruselised lihapallid tomatikastmes ja kõrval ürdikartulid. Mõnusalt suvine kodune toit!
40 min 577 kcal

Kohupiima-vaarikatäidisega saiarullid

Peresõbralik Retseptid
Kohupiima-vaarikatäidisega saiarullid magustoiduks või hommikusöögiks. Kiire ja magus suutäis!
25 min 498 kcal

Pekingi stiilis hakkliha nuudlitega

Laktoosivaba Liha Retseptid
Pekingi stiilis hakkliha udon nuudlite, redise, kurgi ja rohelise sibulaga.
30 min 728 kcal

Burrito chorizo, muna ja pepperoni pipardega

Liha Retseptid
Miks mitte rullida endale hommikueineks üks kiirelt valmiv burrito? Täidetud suured, pehmed nisutortiljad pepperoni ja munaga.
20 min 951 kcal

Kana poke-kauss laimimajoneesiga

Laktoosivaba Linnuliha Retseptid
Hawaii köögist inspireeritud poke-kauss marineeritud kana, värskete köögiviljade ja laimimajoneesiga.
25 min 498 kcal

Kiire valge kala ja chorizo panniroog kuskussiga

Kala ja mereannid Retseptid
Kiire ja maitsev õhtusöök valge kala ja chorizoga, mis on laual vaid 15 minutiga.
15 min 496 kcal

Vürtsikas pasta tomatite ja mascarponega

Peresõbralik Retseptid Taimetoit
Spagetid vürtsikas tomati-mascarponekastmes parmesaniga. NB! Antud retsepti on võimalik valmistada vürtsivabalt.
25 min 810 kcal

Kanavardad vokitud köögivilja-nuudlisalatiga

Laktoosivaba Linnuliha Peresõbralik Retseptid
Kiirelt valmiv köögivilja-nuudlisalat mahlaste kanavarrastega, mida võid suvel ka grillida.
40 min 638 kcal

Kanapada seente ja hapukoorega

Linnuliha Retseptid
See kosutav ühe poti pada praktiliselt küpsetab end ise!
40 min 535 kcal

Magushapud krevetid virsiku pico de gallo'ga

Kala ja mereannid Laktoosivaba Retseptid
Kerge vahepala - magushapud krevetid virsiku pico de gallo'ga.
40 min 507 kcal

Kreemine lillkapsapüreesupp parmesaniga

Gluteenivaba Peresõbralik Retseptid Taimetoit
Püreesuppe on kerge valmistada ja eriti mõnus on neid süüa jahedatel õhtutel. Kõrvale võib ka saiakruutoneid teha!
45 min 632 kcal

Maguskartuli ja Crump™ kanepiliha kauss

Gluteenivaba Laktoosivaba Retseptid Vegan
Crump™️ on taimne hakkmass, mis muudab iga toidukorra supertoiduks. Seda on lihtne valmistada ja seedida ning see maitseb hämmastavalt! Toode sisaldab rohkelt proteiini, kiudaineid ja magneesiumi, vähe rasva ning süsivesikuid.
35 min 755 kcal

Kartuli-hakklihavorm roheliste herneste ja tomatisalatiga

Liha Peresõbralik Retseptid
Karuli-hakklihavorm porgandi ja hernestega serveeritud kerge tomatisalatiga.
55 min 644 kcal

Kanaliha grillvorstid ahjukartulite ja porgandisalatiga

Gluteenivaba Grill Linnuliha Peresõbralik Retseptid
Lihtne eine kanaliha grillvorstidest, ahjukartulitest ja porgandisalatist. Vorste võid küpsetada nii ahjus kui ka grillil!
30 min 607 kcal

Suitsukana enchilada-vorm rohelise pestoga

Linnuliha Peresõbralik Retseptid
Kiirelt ja lihtsalt valmiv ahjuvorm enchiladade ja rohelise pestoga. Ideaalne argipäeva õhtusöök!
30 min 1232 kcal

Tagliatelle pasta kooreses kukeseenekastmes

Peresõbralik Retseptid Taimetoit
Tagliatelle pasta kooreses taimses kukeseenekastmes. Lihavaba, kiire ja kukeseenesõprade lemmik!
30 min 755 kcal

Kartulipannkoogid hapukoore-sibulakastmega

Retseptid Taimetoit
Krõbedad kartulipannkoogid hapukoore ja rohelise sibula kastmega serveeritud punase sibulaga.
20 min 333 kcal

Apelsinisõrnikud kreeka jogurti ja meega

Peresõbralik Retseptid
Venepärased apelsinimaitselised kohupiimakotletid serveeritud kreeka jogurti ja meega.
50 min 446 kcal

Tomatine orzo pasta krõbeda praejuustuga

Laktoosivaba Retseptid Taimetoit UUS
Tomatine orzo pasta krõbeda praejuustu ja värske peterselliga!
45 min 729 kcal

Mehhikopärane riisiroog kanaga

Gluteenivaba Linnuliha Retseptid
Tomatine mehhikopärane riisiroog kana, paprika ja porgandiga ning serveeritud hapukoorega.
50 min 561 kcal

Adžika marinaadis kanakoivad riisiga

Gluteenivaba Laktoosivaba Linnuliha Retseptid
Kergelt vürtsikas _adžika _marinaadis kanakoivad riisiga. Marineeri kana vähemalt üks tund, aga parema maitse saamiseks koguni üleöö. Laktoosi- ja gluteenivaba!
85 min 492 kcal

Kodused kotletid kartulipüree ja sulajuustukastmega

Liha Peresõbralik Retseptid
Kodused kotletid serveeritud juustuse kartulipüree ja sulajuustukastmega.
30 min 868 kcal

Veiseburger mozzarella ja rohelise pestoga

Grill Retseptid
Veiselihaburger mozzarella ja pestoga pakub mitmekülgset maitsete elamust. Mahlane veiselihapihv on kaetud suussulava, pehme mozzarellaga, mis lisab rikkalikku tekstuuri. Värsked tomatid annavad hapuka nüansi, samas kui pesto loob oma basiiliku, küüslaugu ja oliiviõli nootidega aromaatse ja soolaka maitse. Kõik koos loovad isuäratava kombinatsiooni klassikalistest Itaalia maitsetest ja burgeri elementidest.
15 min 1023 kcal

Kookospiimas küpsetatud kana riisiga

Gluteenivaba Laktoosivaba Linnuliha Peresõbralik Retseptid
Kana küpsetatud kookospiimas sidrunheina, loorberi- ja laimilehega ning serveeritud riisiga. Laktoosi- ja gluteenivaba eine kogu perele!
70 min 727 kcal

Toorjuustu täidisega sea sisefilee ahjujuurikatega

Gluteenivaba Liha Peresõbralik Retseptid
Toorjuustuga täidetud sea sisefilee, ahjujuurikate ja kastmega.
100 min 657 kcal

Einevõileib BBQ-hakkliha, kurgi-sinepikastme ja rohelise salatiga

Laktoosivaba Liha Retseptid
Kiirelt valmiv einevõileib praemuna, rukola, kurgi-sinepikastme ja BBQ-hakklihaga. Võta lõunaks tööle kaasa või kui liha on eelneval päeval valmis tehtud, sobib ka kiireks hommikusöögiks.
20 min 774 kcal

Tuunikalabaguette värske kurgi ja paprikaga

Kala ja mereannid Retseptid
Need maitsvad, südamlikud ja suured võileivad aitavad teid õhtusöögil, kui kõik on näljased ja tahavad kiiret hammustust. Väga toitev amps ka loodusesse kaasa võtmiseks.
15 min 598 kcal

Kreemine taipärane supp tofu ja suvikõrvitsaga

Gluteenivaba Retseptid Taimetoit
Suvikõrvitsaribad kreemises kookospiimapuljongis tofu ja india pähklitega. Kergelt vürtsikas ja kosutav taimne supp!
30 min 564 kcal

Koreapärane veiseliha riisiga

Laktoosivaba Liha Retseptid
Vürtsikas koreapärane veiseliha ingveriga. Serveeri see laktoosivaba veiseliha riisiga.
30 min 648 kcal

Lillkapsa-hakklihavorm

Gluteenivaba Liha Retseptid
Lillkapsa-hakklihavorm kooreses kastmes kaetud kadaka suitsutatud riivjuustuga. Gluteenivaba eine kogu perele!
45 min 550 kcal

Nizza salat ehk salade niçoise ahjukartulite ja tuunikalaga

Gluteenivaba Kala ja mereannid Retseptid
_Salade _n_içoise _on prantsuse salat tuunikala, türgi ubade, keedetud munade, tomatite ja kartulitega, mis on piisavalt toitev põhiroog. Täiuslikuks suvetoiduks serveeri oma lemmik kuiva valge veiniga.
30 min 442 kcal

Tomatine ahjuroog vorstikestega

Gluteenivaba Laktoosivaba Liha Peresõbralik Retseptid
Väga lihtsalt valmiv vormiroog. Lõika kõik koostisosad kuubikuteks ja viska vaid vormi, seejärel ahju ja valmib ise!
55 min 740 kcal

Mahlane teriyaki-kana virsikusalatiga

Linnuliha Retseptid
Mahlane kana marineeritud teriyaki-kastme ja srirachaga. Liha kõrvale on serveeritud värske virsikusalat feta, pähklite ja laimise kreeka jogurti kastmega.
45 min 756 kcal

Krehvtine panniroog valge kala, riisi ja pestoga

Gluteenivaba Kala ja mereannid Retseptid
Lihtne ja kerge panniroog valge kala, riisi ja punase pestoga. NB! Antud retsepti on võimalik valmistada vürtsivabalt.
30 min 455 kcal

Kodujuustu-õunapannkoogid

Peresõbralik Retseptid
Lihtsad kodujuustu-õunapannkoogid pühapäevaseks pannkoogihommikuks.
25 min 473 kcal

Koorene kala-kartulivorm

Kala ja mereannid Peresõbralik Retseptid
Kooreses kastmes kala-kartulivorm kuldse juustukihiga.
60 min 865 kcal

Lasanje rebitud sealihaga

Liha Retseptid UUS
Rikkalik ja toitev lasanje, kihiti laotud õrna rebitud sealiha, maitseküllase basiiliku-tomatikastme ja sulava juustuga, luues maitsva kombinatsiooni klassikalistest Itaalia maitsetest.
110 min 832 kcal

Pastasalat rohelise kastme ja peekoniga

Liha Peresõbralik Retseptid
Kiirelt valmiv pastasalat krõbeda peekoni ja rohelise kastmega, mis viib keele alla. Kastmele annavad siidise tulemuse kreeka jogurt, spinat ja avokaado.
30 min 1002 kcal

Karrine kana vürtsika pähkli-köögiviljariisi ja sibula-jogurtikastmega

Gluteenivaba Linnuliha Retseptid
Tõeline maitsenauding - karrine kana vürtsika pähkli-köögiviljariisi ja sibula-jogurtikastmega.
35 min 543 kcal

Hispaaniapärane suitsune kana tomatises kastmes kartuli-paprikapadjal

Gluteenivaba Laktoosivaba Linnuliha Retseptid
Vürtsikas hispaaniapärane suitsune kana kartuli-paprikasegu ja tomatise kastmega viib lihtsalt keele alla.
50 min 413 kcal

Tomatine mereannisupp pruuni riisiga

Gluteenivaba Kala ja mereannid Laktoosivaba Retseptid
Tomatine vürtsikas mereannisupp selleri, tšilliga ning serveeritud pruuni riisiga.
35 min 353 kcal

Vürtsikas läätse-köögiviljasalat

Gluteenivaba Laktoosivaba Retseptid Vegan
Värvikirev salat pungil köögiviljadest ja muust kasulikust. See madala kalorsusega, aga toitev salat on laktoosi- ja gluteenivaba. Vürtsikust saad kontrollida tšilli kogusega!
30 min 408 kcal

Spinatilasanje peekoni ja kodujuustuga

Liha Peresõbralik Retseptid
Itaalia populaarne vormiroog lasanje kodujuustu, mozzarella, spinati ja peekoniga.
60 min 736 kcal