Suvikõrvitsa-hakkliha lasanje ricotta ja rohke juustuga. Viib lausa keele alla!

Pastaroog rohkete köögivljade ja parmesani juustuga. Kiiresti ja ilma suurema pingutuseta valmiv.

Tänavatoit oma kodus! Proovi järele, ning trumpa üle! Sobib perfektselt kergelt vürtsika ning toeka toidu armastajale.

Kiiresti valmiv eine krõbekana, ahjufriikate ja porgandi-kapsasalatiga.

Värske roheline salat kartuli, tomati ja kurgiga. Seafilee on marineeritud vürtsises 15-minutilises marinaadis.

Köögiviljadest pakatav hautis hakkliha ja toorjuustuga serveeritud keedetud kartuliga. Gluteenivaba eine kogu perele!

Kreemises piprakastmes veiselihatäidisega ravioolid on maitsev ja kergesti valmiv roog.

Mahlane ja kergelt vürtsikas kanarind serveeritud aedubade, ürdikartulite ja Caesari kastmega.

Mõnusalt lihtne ja maitsev roog!

Veisehakklihast burgeripihvid maitseküllase trühvlikastme ning krõbedate ahjukartulitega. Maitsev ja lihtne roog.

Siidriäädikas marineeritud lihavarras värske salati ja _adžika _kastmega. Liha saad küpsetada nii ahjus kui grillil!

Spagetid serveeritud lihapallide ja tomatise ananassikastmega. Kiire eine kogu perele!

Kiire ja maitseküllane pastaroog krõbeda peekoni, šampinjonide ja suvikõrvitsaga.

Seesamine röstitud pardirind, serveeritud maitsvate hoisin-nuudlite, paksoi ja seentega..

Maisihelbepaneeringus krõbekana värske tomatisalati ning jogurti-ürdikastmega.

Populaarne mugavustoit mac 'n' cheese suitsuse BBQ-kastme, rebitud sealiha ja ohtra juustuga.

Antud retseptis teeb suvikõrvits pasta lõpptulemusena hästi mahlaseks. See roog sobib ka nendele, kes selle köögiviljaga just eriti suured sõbrad ei ole.

Soja-meemarinaadis küpsetatud punase kala filee on mõnusalt mahlane ja maitsekas. Sellest marinaadist saab kindlasti ka Sinu pere hitt. Mõnusalt värvikirev ja krõmpsuv kinoasalat maapähklikastmega teevad sellest roast toitva ja tervisliku eine.

Ahjus küpsetatud pasta saab valmis ilma suurema vaevata ja maitseb suurepäraselt!

Dan dan nuudlid on Sichuani köögist pärit vürtsikas nuudliroog, milles nuudlid on kaetud mõnusa kreemja maapähklikastmega.

Klassikaline sealihašnitsel kartulite ning küüslauguse dipikastmega.

Bolognese pasta parmesaniga- ajatu Itaalia klassika.

Lihtne ciabatta-burger vürtsika kanafilee ja majoneesikastmes rooma salatiga. Burger valmib suurema vaevata, seega on seda lihtne lõunaks kaasa võtta.

Naudi röstitud juurviljasalati ja feta-jogurtikastme mahedaid ja maitseküllaseid nüansse.

Praetud lavašš, mis on täidetud rebitud sealiha, marineeritud kurgi, tomati, punase sibula ja salatiga. Kerge ja kiire eine või eelroog kogu perele!

Lihtne grillvorstikaste serveeritud keedukartuli ja värske salatiga.

Kerge suvikõrvitsasalat kruupide, krevettide, herneste ja ürdise salatikastmega.

20 minutiga valmiv stir fry krevettide ja seentega on mõnus soe õhtusöök, mis sobib nii kiire tööpäeva lõppu kui ka nädalavahetusel nautimiseks.

Krõbedad lõhepalad kuldsete friikartulite ja värske kurgisalatiga – mõnusalt krõmpsuv ja värske kooslus.

Lihtne ja kiirelt valmi alternatiiv klassikalisele küpsisepõhjal toorjuustukoogile mõnusa hapuka laimiga.

Kerge kartulivorm porru, peekoni ja šampinjonidega. Porru lisab einele C-vitamiini, sisaldab eeterlikke õlisid ja aitab seedimist korrastada.

Kas soovite leida hamburgerile tervislikumat alternatiivi? Kalaburger on selleks õige valik. Lõhehakklihast valmistatud pihv viib lausa keele alla.

Vastupandamatute maitsetega ahjus küpsenud kanakintsuliha. Kreemjas kartulipüree rukola salati ja üle niristatud pannimahladega tõstab roa uuele tasemele.

Eksootiliste maitse nüanssidega kreemine bataadipüreesupp, mille loovad kookospiim ja särtsakas ingver.

Kiiresse argipäeva kerge vaevaga valmiv panniroog valge kala, riisi ja pestoga.

Kodused praekartulid kukeseente ja krõbeda peekoniga. Lisandiks soolakurgi-tilli maitseline kodujuust.

Pannil röstitud punase kala filee maitsva kartulisalati ja brokoliga on ka gluteenivaba!

Mahlane punane kala serveeritud kuskussi ja kurgi-mündijogurtiga.

Valge kala mädarõika-koorekastmes serveeritud keedetud kartulitega. Gluteenivaba ja kiirelt valmiv eine!

Bali _boemboe _ehk bumbu on erinevatest vürtsidest valmistatud kalakaste, mis on serveeritud riisiga.

Kergelt vürtsikas kapsahautis tomatikastmes koos odrakruupidega, mis lisavad einele palju erinevaid vitamiine ja mineraale. Lisaks on odrakruubid head kaalulangetusele.

Riisiga serveeritud vürtsikas kalakarri tšilli, ingveri ja küüslauguga. Madala kalorsusega ja ka gluteeni- ja laktoosivaba!

Mango-granadilli karastusjoogikontsentraat 60g Kasutusjuhend : Lisa ühe topsi kohta 350ml gaseeritud vett ja jääd. Sobib ideaalselt ka alkohoolsete kokteilide tegemiseks. Koostisosad : kontsentreeritud mahlad (mango 50%, granadill 16%), vesi, suhkur, kuivatatud õun, kardemon, säilitusained E202 ja E211. Säilitada temperatuuril 0C..+25C. Parim enne: vaata pakendilt. Toitumisalane teave 100g toote kohta: Energiasisaldus1060kJ/253kcal rasvad 0,1g, millest küllastunud rasvhapped 0g süsivesikud 62g, millest suhkrud 7g valgud 1g sool 0g

Kiiresse argipäeva kerge vaevaga valmiv tomatine hautis valge kala ja kartuliga. See retsept on ka laktoosi- ja gluteenivaba.

Astelpalju-apelsini karastusjoogikontsentraat 60g Kasutusjuhend : Lisa ühe topsi kohta 350ml gaseeritud vett ja jääd. Sobib ideaalselt ka alkohoolsete kokteilide tegemiseks. Koostisosad : astelpajumarjad 40%, suhkur, vesi, kontsentreeritud apelsinimahl 5%, kuivatatud apelsin 2,2%, paksendaja: õunapektiin, kurkum, säilitusained: E202 ja E211. Säilitada temperatuuril 0C..+25C. Parim enne: vaata pakendilt. Toitumisalane teave 100g toote kohta: energiasisaldus 960kJ/230kcal rasvad 1,5g, millest küllastunud rasvhapped 0g süsivesikud 54g, millest suhkrud 38g valgud 0,4g sool 0g

A-Spritz, tsitrusemaitselise karastusjoogi kontsentraat 60g Kasutusjuhend : Lisa ühe topsi kohta 350ml gaseeritud vett ning jääd. Sobib ideaalselt ka Proseccoga valmistamiseks. Koostisosad : vesi, suhkur, kontsentreeritud mahlad (greip 18%, apelsin 16%), lõhna- ja maitseained, toiduvärvid: E110 ja E124, säilitusained: E202 ja E211. Toiduvärv E110 ja E124 võib avaldada kahjulikku mõju laste aktiivsusele ja tähelepanuvõimele. Säilitada temperatuuril 0C..+25C. Parim enne: vaata pakendilt. Toitumisalane teave 100g toote kohta: Energiasisaldus 1035kJ/247kcal rasvad 0,1g, millest küllastunud rasvhapped 0g süsivesikud 61g, millest suhkrud 30g valgud 0,5g sool 0g

Mee ja küüslauguga kanafilee serveeritud kuulsa Kreeka jogurtikastmega, mis on valmistatud värskest kurgist ja küüslaugust.

_Carpaccio _on tavaliselt lihast või kalast valmistatud roog, mis on õhukesteks viiludeks lõigatud või õhukeseks tambitud ja mida serveeritakse toorelt, tavaliselt eelroana. Aga miks mitte teha seda ananassiga ja veel magustoiduks. Mõnusalt suvine kookospiimas marineeritud ananass kreeka pähklitega.

Sobib tarbimiseks nii soojalt kui külmalt. Valmistamisõpetus : küpseta praeahjus pöördõhuga temperatuuril 180°C 12-15 minutit, pannil keskmisel kuumusel 8-10 minutit või kuumaõhufritüüris temperatuuril 180°C 12-15 minutit. Koostisosad : broileririnnafilee, vesi, taimsed kiud (gluteenivaba nisukiud, psüllium), sool, kuivikupuru, NISUjahu, tärklis, MUNA, paprika, kergitusaine (naatriumkarbonaat), happesuse regulaator (sidrunhape), maisihelbed (sh mais, suhkur, ODRAlinnaseekstrakt), vürtsid. Küpsetatud taimses rapsiõlis. 100 g valmistootes on kasutatud 114 g broileririnnafileed. Avatud pakendis toode tarbida 48h jooksul.